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毎度の花脊北側

昨日、3月28日は水曜日で定休日。

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お天気にも恵まれ・・・

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市街地の桜も楽しんでから・・・

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いつもの山坂路に行ってまいりました。

ここの登坂・・・何度登っても楽しいです。
今回は目くじらをたてずに、
封印していた34×28Tも多用して・・・

攻めないシッティングと・・・
最近、雑誌で存在しないと書かれていた(゚д゚)!
休憩のダンシングを駆使し・・・

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心拍を上げずにラクチン登坂を楽しみました。

閑話

おそらく、何万人もの方が恩恵をうけたことのある・・・
楽に長い登坂をこなすためのコツ・・・
筆者が元気な方で・・・経験したことがない(知らない)の
でしょうけど・・・(-_-;)
レースの世界では存在しないかもしれませんが・・・
サイクリングにはとても役立つ・・・
ツアーオブジャパンのディレクター様が、動画で示して
くれている有効な手段を・・・
動いている筋肉(群)の名前が同じだから休憩になら
ない・・と・・書いてしまうのは、短絡的すぎて・・・
いかがなものかと思います。(-_-;)
アイソメトリック(等尺性収縮)を多用することで、過剰な
心拍上昇を回避できるので・・・
アマチュアサイクリストには有効なコツです。(*^^)v
(登坂速度は遅くなるけどネ)

閑話休題

北側降坂も・・・

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気温がいい感じになっていて・・・

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ウインドブレーカー着用で、全く寒さを感じない・・・
悦楽の世界を楽しめました。\(^o^)/

小生の最新鋭専用機・・・

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下側半分が赤くペイントされており・・・

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一部が赤いツノ?のようなものも備えておりますので・・

3倍とはいかないものの・・・1.5倍ぐらいに機動性が向上
しているかもしれません。(*^_^*)

平地巡行・・・先々週とは逆の方向に進んで・・・

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梅を楽しみ・・・

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初夏のような気持ちいい巡行を楽しめました。

時間の都合(床屋さん予約)もあり・・・佐々里峠にも
能見峠にも行けませんでしたが・・・

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快適な気温&環境で・・・動物としての感覚が覚醒する・・・

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楽しいサイクリングになりました。

以上「毎度の花脊北側」でした。

PS:桜開花状況

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花脊峠の南側

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花脊峠の北側

自転車でちょこっと進んだだけなのに・・・
季節の進み方が全く異なります。
北側は、これからが楽しみです。(*^^)v


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未分類 | コメント(0) | トラックバック(0) | 2018/03/29 13:55
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