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感覚

感覚のスイッチを入れろ!・・とか・・
自身の体と対話しろ!・・・とか・・・
考えるな!感じろ!・・・とか・・(これはブルース・リー様)

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スポーツをやっていて、指導者から言われたことのある
方・・・多数いらっしゃると思われます。

高校生の頃は、ルーク・スカイウォーカーさんじゃないのだ
から、そんな、「フォース」みたいな特殊な能力は持ち合わせ
ておりません・・・っと・・・
「無理な要求をするものだ」・と・ひねくれておったのですが・・・

ふぉーす
※フォース・・・スターウォーズの映画でよく出てくる台詞・・

にゅーたいぷ
もう少し若い方には、ニュータイプとしての覚醒・・・とか、

ごーすと
もっと若い方には、少佐さんのゴーストとか・・
余計わかりにくくなってるかも‥(;^_^A
下の2つは、小生がよく解っていないので・・m(__)m

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体育大学に進学して、解剖学やら、生理学やら、トレーニング論
やら、栄養学やらを勉強するようになって・・・並行して体育会
らしく、素晴らしい量と内容の練習も行うようになって・・・

フォースとか覚醒とか、特殊な能力ではなくて・・・
普通に備わっている感覚器等を稼働させて、普通に練習すれ
ばいいんだーっと、カナーリ時間を要しましたが・・・
高校生の頃に指導されていたことを、体感できるようになりま
した。(理解ではなく体感です。)

「当たり前のことを、当たり前にやれば、当たり前のことができる。」
By80年代のプロ野球監督のお言葉、当時は、感覚で感じ取ることが、
当たり前な時代でした・・・

頭で考えていると、所作が・・・
出来損ないのロボットみたいになるとか・・・
計算されたカロリーを消費したからハンガーノックになるに
違いないと思い込むこと・・・等々・・・
理屈ばかりこねて、効率の良くないことをしていた小生に
対する、ありがたーいお言葉だったのだと・・・
大学の3回生になるころに・・・やっと開眼して・・・

動作の技術的なことも、鍛え方も、調整の仕方も、感覚で感じ
取れるようになってから、充実した競技生活を送ることがで
きるようになりました。(*^^)v

ここまで、長々と、自転車と関係のない話‥ではありますが・・

ペダリングスキル向上も・・・
長い登坂でのペース配分も・・・
目指したイベントに向けた調整も・・・

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自身の感覚器からの情報やら、身体の状態やらを感じ取れると・・・
うまーくいくことが多くなります。(*^^)v

ただ・・・文字情報や動画情報があふれている現代・・・
この・・・感じることが意外と難しくて・・・

大脳新皮質(人間の得意分野)で理論ばかり考えていると、
海馬さんから先の、小脳とか延髄辺り(動物さんの得意分野)
で感じていることに、蓋をしてしまいがちです。
文字情報&動画イメージよる思い込みを信じきってしまい・・
自身の身体からのお知らせ・・を感じ取れません。

文字で理屈を表記しているので、「なんのこっちゃ?」状態
になっていますが・・・

最近の実例として・・・
ペダリングモニターとか・・・

無意識のうちに正しく感じとれていて・・・ある程度技量が
高めな方が使用すると・・・
感覚を、理屈で補強できて、とても自信になる(鬼に金棒
状態になって心理的限界も高まる)のですが・・・

ベクトル
技術が身についていない方が、液晶パネルの情報にとらわれ
ると・・・人間的脳がめいいっぱい働いて・・・
動物的脳の働きを抑制してしまい・・・
おかしな動き方になってしまいます。
感覚で動作を、おいしいところに修められるようになってい
ない状態で、目からの文字&図形情報に集中すると・・・
いつまでたっても・・・な・・・です。(-_-;)たぶん下手になります。

あと・・・パワーメータとかの運用とか・・・
コレ、書き始めると延々と・・・心理的限界&生理的限界・・・
計測の前提条件・・・体調・・・最適負荷設定のカラクリ・・
などなど・・終われなくなるので・・・
ご来店願います。
長ーい話になりますが、説明させていただきます。(;^_^A

これだけ、書きかけてなんですが・・・ようは・・

考えるな!っとは申しません。

タダシク感じ取れるようになってから考えましょう!

この順序を間違えると、スポーツは上達しにくくなるし、
楽しくなりにくいです。

以上「感覚」でした。

PS:いろいろ書いてみたけど・・・
スマホやらタブレットやらのある時代に・・・
情報による思い込みを排除するの・・難しいですよねー・・・
そもそもこのブログ自体が、文字(しかも駄文)情報だし・・・(;^_^A

とりあえず、雑誌やウエブの情報は、一回全部捨てて・・・
メータレスの自転車で・・・・ご自身の感覚で・・・
いーっぱい走ってみることをお勧めいたします。
(デジタルデトックスにもなりますし、気持ちいいですヨ!)

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ちなみに小生・・・ブログとかで必要のある時を除き・・・
メーターレスな自転車に乗って・・・
動物としての感覚を、健全に保つよう心掛けております。

PS其の2:さらに・・・(;^_^A(;^_^A
いろいろと感じ取れるようになってから、雑誌とか、
ウェブの情報を見ると・・・・
いろーんな裏事情が透けて見えてきます。(*^_^*)
というか、いろいろな方の、苦しい立場(本音封印と
か)を感じ取れるようになるかもしれません???😱

PS其の3:機材の良し悪しも・・・・
感覚で感じ取れるようになると・・・

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サイコーの一台に出会えるかも?(*^^)v

PS其の4:脈略ないですが・・・
新型バーテープ

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箱が豪華に??
従来型には、テンポが近いしょうか??
それにしても・・・最近のバーテープ・・・
消耗品にしては、高価なモノが増えました。(;^_^A


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未分類 | コメント(0) | トラックバック(0) | 2019/01/22 14:10
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