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メータレスで感覚復旧のススメ

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自動二輪でやったら、捕まります・・・(;^_^A

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これは、自転車乗りの特権かもしれません。(*^^)v

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同じコースを繰り返し・・・メーター付けた自転車で、速度を
意識しながら数回走って・・・
三回に一回ぐらいの頻度でメーターレスな自転車で走る・・・

上記のようなことを数週間継続すれば・・・
その後は、メーターレス自転車に乗り続けても
40キロ道路は40キロ以下で・・・
50キロ道路は50キロ以下で・・・
メータがなくても、感覚で走れるようになる方が多いと思わ
れます。

これは・・・小生が陸上競技をやっていて、ペース感覚を刷り込
まれていたからできるものだと、思い込んでいたのですが・・・
お客様に試していただいたところ・・・
ほとんどの方ができるようになりました。(*^^)v

そして・・・こういった動物としての本来の感覚が覚醒された
方々は・・・
「花脊(長い登坂)でのペース配分が、解りやすくなった」っとお
おせです。

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無意識のうちに、自身の体と対話できるようになるみたいです。


感覚のスイッチを入れる・・・
人間本来の機能を復旧させる・・・
身体との対話を開始する
ための入り口としては・・・

解りやすいやり方だと思われます。

以上「メータレスで感覚復旧のススメ」でした。


追記:お仕事で、デジタルデータに頼らざるを得ない現代・・・
休日ぐらいは、デジタルデトックスに充てましょう・・・
脳も身体も蘇りますよ!
人間本来の感覚・感性を復旧できます。(*^^)v

追記其の2:感覚の復旧・・・
頭で考えだしたらいつまでたっても・・・
感じ取れるようになりません。
理屈はほっといて、やってみましょう。(*^^)v
小生にとっては、冥想やヨガより、ハードルが低かったかも??


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未分類 | コメント(0) | トラックバック(0) | 2019/02/21 12:34
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